Ayurveda Quésaco?
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Est-ce que tu connais l'Ayurveda? C'est la médecine traditionnelle de l'Inde. En sanskrit, Ayurveda signifie «connaissance de la vie» et sa portée n'en est pas moins englobante! Ce système millénaire, basé sur la prévention et l'équilibre des énergies, utilise de nombreuse plantes, un système diététique unique ainsi que des routines et rituels, pour soigner et prévenir les maladies et vous aider à vivre en harmonie.
Ayurveda = Science de la Vie
La Première Naturopathie
L’Ayurveda est l’arrière arrière arrière grand mère de toutes les médecines naturelles! Alors que cette tradition a plus de cinq mille ans, l'Ayurveda reste toujours aussi pertinente et utilisée tous les jours par des milliers d’individus autour du monde.
A la fois une science médicinale reconnue, ...
L’Ayurveda est reconnue officiellement par l’Organisme mondial de Santé (OMS) en tant que véritable système de médecine traditionnel.Cette médecine naturelle doit sa longévité à son efficacité. L’Ayurveda est en effet à la fois une médecine préventive mais aussi curative.
Mais aussi avec une approche énergétique
L’Ayurveda considère que le monde est issu d’une énergie originelle nommée “Prana”. La philosophie hindoue voit cela comme une énergie vitale constante et dynamique qui circule partout, dans notre corps pour l’animer, dans notre esprit pour créer nos pensées, dans notre âme pour inoculer l’étincelle de vie.Le Prana est à l’origine des cinq éléments fondamentaux de l’univers Espace, Air, Eau, Feu et Terre, desquels déclinent toute chose. Bref, le Prana est partout et tout vit grâce au Prana!
La philosophie holistique ayurvédique Corps / Esprit / Âme
L'Ayurveda est naturelle, globale, intemporelle et s’applique simplement et à tous! Son secret réside dans son approche holistique et dans sa connaissance de notre unité avec la nature. L'Ayurveda est basée sur la croyance que la santé et le bien-être général dépendent d'un équilibre délicat entre le corps, l'esprit et l'âme.
Son objectif principal est de promouvoir la santé. Pour elle, tout est connecté.
La philosophie holistique ayurvédique Corps / Esprit / Âme
L'Ayurveda est naturelle, globale, intemporelle et s’applique simplement et à tous! Son secret réside dans son approche holistique et dans sa connaissance de notre unité avec la nature. L'Ayurveda est basée sur la croyance que la santé et le bien-être général dépendent d'un équilibre délicat entre le corps, l'esprit et l'âme.
Son objectif principal est de promouvoir la santé. Pour elle, tout est connecté.
Se documenter
• Ayurvéda : Science de l'auto-guérison, D. Vasant Lad
•Prakriti : Votre Constitution Ayurvédique, Robert E. Svaboda • La santé par l'Ayurvéda : Guide pratique des thérapies ayurvédiques, David Frawley • Approche thérapeutique de l’Ayurveda, Atreya Smith |
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