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Une approche du bien-être, de la santé, du partage, des plantes sauvages, de la permaculture, qui se développe au grès des rencontres. Cela me donne la créativité, la passion et l'entrain pour vous proposer de nombreuses activités autour des thématiques du yoga, de la santé, de la cuisine végétarienne et de l'Ayurveda.
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Des retraites Bien-être
Des retraites bien-être de 2 ou plusieurs jours avec l'Ayurveda et le Yoga avec une alimentation saine Ayurvédique, du Yoga (varié selon les thématiques: hatha, ashtanga, acro...), du Pranayama et un cadre magique.
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Des ateliers variés
De nombreux thèmes autour de l'Ayurveda, de la cuisine, du Yoga et du Pranayama.
Possibilité de créer une offre personnalisée selon vos besoins. Ateliers pour les entreprises pour enseigner le mode de vie sain et la nutrition selon l'Ayurveda, comment s'adapter aux changements saisonniers, l'attitude zen et la régénération de l'Ayurveda ... |
Des cours de YogaProfesseur de Yoga Vinyasa certifiée, je donne des cours énergétiques et actifs, enseigne le pranayama ainsi que des kriyas pour détoxifier le cours et les différents systèmes.
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Des recettes Yummy
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